Hysteria

Há alguns anos, o Instagram virou uma das minhas plataformas de trabalho. Tudo começou quando entrei na academia DNA. Era recepcionista e não sonhava que a minha vida ganharia esse rumo. Conheci o Nico Anfarri, dono da DNA e hoje meu melhor amigo. Foi ele quem me ajudou a dar os primeiros passos (e me ajuda até hoje) em relação a mídia e carreira. É realmente muito maneiro trabalhar com a internet, mas nem sempre é fácil lidar com a exposição e sustentar o tempo todo que tá tudo bem. Porque às vezes não está. 

Sou carioca suburbana, plant based, fã de praia, de treino, música, ioga e natureza. Criada no Grajaú. Como quase toda brasileira, tive que me virar para conseguir grana. Meus pais sempre me deram o maior suporte do mundo e sou muito grata. Mas, no final da minha adolescência, ja sonhava em ser independente e ter meu próprio dinheiro. Trabalhei de vendedora no shopping, no bairro perto de onde morava, para juntar grana para a faculdade. Depois, tive a sorte de me tornar recepcionista na DNA! O lugar que eu amo e que se tornou a minha casa. Hoje, estou terminando a faculdade de Educação Física para me tornar treinadora da DNA. 

Enquanto eu corria atrás de grana para conseguir levantar possibilidades para os meus sonhos, me cobrava demais. Queria que tudo saísse conforme os planos, e a gente sabe que, muitas vezes, isso é uma ilusão. 

Desde os meus 14 anos sofro de transtorno de ansiedade e pânico. Era muito novinha e não entendia de fato o que estava acontecendo. Na época, não se falava muito sobre ansiedade. Por medo, não contava para as outras pessoas dos meus episódios (nem mesmo para os meus pais). Passei muito tempo com fobia de pisar na rua e entrar em lugares muito cheios ou fechados. Era desafiador ir ao mercado! Sozinha, consegui encontrar caminhos dentro da minha mente para amenizar os sintomas. Lembro que muitas vezes tinha que sair do lugar, tomar um ar, comer algo e pensar em outras coisas para distrair a minha mente sobre aquilo estava acontecendo. Não era fácil, mas com o tempo peguei o jeito!

Hoje, do alto dos meus 25 anos, posso dizer que atravessei um tsunami de taquicardia, falta de ar, sensação de desmaio e tremedeira. Atravessei e consegui sair do outro lado, mais plena e com a segurança de que não vou morrer, tá tudo certo. O CBD me ajudou, me ajuda e me ajudará. Para quem não sabe, CBD é o princípio medicinal da maconha. Não dá barato como o THC, mas traz uma calmaria, um leve relaxamento. Me sinto mais tranquila, focada… Brinco que as “vozes da cabeça” silenciam. O tratamento com CBD tem sido bem eficiente.

Os esportes também sempre foram meu ponto de fuga e de satisfação. Foi postando meu estilo de vida, minha rotina na DNA, meus treinos, minhas dicas de alimentação, minha música e minha personalidade que cresci no Instagram. São anos assim (desde os 19) e eu sou muito muito grata à vida e a todos que me acompanham. É sempre um prazer. Mas, apesar das mil maravilhas, é preciso saber lidar. A exposição e as horas online podem mexer errado com a cabeça. Fora que a internet é terra de ninguém. Felizmente, recebo muitas mensagens iradas das meninas que me acompanham e elas me motivam demais. Mas, tem sempre um comentário ou outro sexista de um cara aleatório e eu tenho é ranço!!!!  Meu objetivo é sempre levar energia positiva para a galera. 

Minha paixão pela música começou quando eu era neném! Canto desde os meus 3 anos (é sério rs). Adoro tocar meu violão, ukulele e teclado para acompanhar minhas cantorias, que vão de SOJA a Natiruts, de Amy Winehouse a Dead Kennedys e Maneskin. Sempre ocupei a cabeça com atividade física e os estudos musicais. E essa rotina se intensificou no início de 2021. Foi uma loucura! 

E aí, a crise veio. Em 2021, precisei parar tudo e apertar o botão de reset. Parei com as aulas, com as postagens e com os planos de lançar um disco. Sim, eu ainda vou lançar um disco, me aguardem!

A cannabis medicinal é recente na minha vida. Comecei o tratamento no início de 2021 através da Plant Based Labs, empresa de CBD maravilhosa que me apoia. Me consultei com Neurologista e ele me indicou o CBD com dosagem diária para reduzir o estresse e prevenir os sintomas da ansiedade. Também sinto melhora na qualidade do meu sono, o que é muito importante para uma vida saudável. O CBD me ajuda ainda na recuperação muscular, a fadiga diminui e me sinto mais disposta. Meu rendimento nos treinos melhorou muito desde que iniciei o tratamento.

Em fevereiro de 2022, depois de MUITA terapia e apoio do meu esposo, Júlio, voltei com tudo. Retomei as aulas na DNA, as postagens no Instagram e as gravações do EP da Talia Sereia. Aprendi a lidar com as minhas questões com o Instagram, com a exposição e minha autocobrança excessiva. Autoconhecimento é tudo. Faço terapia toda semana. A terapia e o ioga me ajudam a acessar a minha parte mais sensível e isso é muito importante. Me apeguei na minha espiritualidade e fui. Hoje sigo muito mais confiante e com muito mais fé. Respeito meus momentos e quando não está tudo bem, eu respiro fundo e adapto a minha rotina às minhas necessidades. Tudo é equilíbrio. 

A cannabis medicinal ainda é um assunto muito polêmico no Brasil. Muita gente não entende o que é, tem preconceito ou prefere tomar remédios por não acreditar nos efeitos. Por isso, sei a importância de falarmos sobre e cada vez mais introduzir o CBD na nossa comunidade. Há diversos estudos científicos sobre a comprovação do tratamento e prevenção de muitas doenças como depressão, esquizofrenia, mal de Parkinson, epilepsia…  Eu sou a favor de buscarmos na natureza a nossa medicina e a cannabis medicinal é isso. Sou grata por ter tido esse conhecimento.

Talia Sereia é cantora, compositora, yogini, vegana, futura professora de Educação Física. Aos 24 anos, a geminiana é plant based e apaixonada pelo mar, pelas artes e pelo esporte, vivendo um lifestyle saudável e solar