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O que é autocuidado na sua vida?

Como manter o amor-próprio em dias de ‘bad’

Transição: o processo de autoconhecimento

Autoestima: por onde começar?

Uma série perene em que convidamos mulheres incríveis para falar do que mais sabem em quatro episódios, ABC das Minas é (tipo) aquela amiga entendida que salva a nossa vida. Nesta temporada, a youtuber Sah Oliveira apresenta importantes lições sobre autocuidado, em um conteúdo powered by Converse. No último episódio, ela propõe uma série de exercícios: qual foi a última atitude de autocuidado que você teve? O que faz você se sentir melhor ao olhar pra dentro? Quando você riu de verdade recentemente? Quais são seus objetivos agora? Agora é com você, amor!
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