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Como resistir a mais um ano de pandemia?

15.03.2021  |  Por: Cris Bartis Juliana Wallauer

Como resistir a mais um ano de pandemia? Como resistir a mais um ano de pandemia?

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Mamilos, um dos podcasts mais amados do Brasil, está entre nós! Trending topics, polêmicas e assuntos-tabus são o território em que Cris Bartis e Juliana Wallauer recebem convidados semanalmente para um debate saudável e sem frescura.

Quem é você após um ano de pandemia e isolamento social? Passados 12 meses, descobrimos que nossos planos são menos provisórios do que imaginávamos, e ainda não temos data para sair dessa situação. Em vez de mirar um futuro hipotético, está na hora de encararmos o mundo ao nosso redor e nos perguntar: como acolher as angústias e conviver com os “efeitos invisíveis” do vírus? Luto coletivo, ansiedade, medo, depressão, solidão… As consequências do isolamento não são mais hipóteses, e sim uma realidade, conhecida por especialistas como a “4ª onda” da pandemia: a da saúde mental. Como passar por essa turbulência tão grande com o mínimo de danos à nossa mente? Como manter a fé e a esperança? Como acolher quem está do nosso lado, enfrentando o mesmo que nós – de formas completamente diferentes? Compartilhamos essas inquietações com o pastor Henrique Vieira e a psicóloga Jeane Tavares, pessoas de nossa rede de apoio, através da teologia inclusiva e de novas perspectivas para a ciência da mente. Este episódio se enriqueceu com a participação de Denize Ornelas, médica da família e comunidade. Também pedimos os depoimentos da psicóloga Cecília Dassi e das criadoras de conteúdo Ademara Barros e Veronica Oliveira respondendo à pergunta: o que fazer para se manter bem na pandemia?

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