Acompanhe os Episódios
Profissionais da saúde na linha de frente do coronavírus
Puerpério, absorvente interno e quarentena
Imagina Separadas
Quando o Futuro Preocupa
Isolamento social: lições da Espanha, Itália e China
“Estilo não é só roupa”: como encontrar o seu?
Rolês aleatórios que não chegam a lugar nenhum, mas trazem boas risadas
Sexo casual é para todo mundo?
Cidade para mulheres
Menstruação no mercado de trabalho
Astrologia e Misticismo com Madama Brona e Letrux
Marina Lima como você nunca ouviu
Laurinha Lero: ‘O chato também merece amor’
É um mecanismo de autodefesa: nossa mente cria problemas pra que a gente saiba como lidar com o sofrimento que eles trazem. Mas e quando o mundo inteiro é assolado por uma pandemia imprevisível? Vem conhecer o “Autoconsciente”, o podcast que entende você pra você se entender melhor. Comandado pela instrutora de mindfullness Regina Gianetti, os episódios trazem reflexões e ações para uma vida com mais autoconsciência. No programa Quando o Futuro Preocupa, ela explica que o cérebro não identifica o que é real e o que não é — se você imagina algo ruim, sofre como se aquilo já estivesse mesmo acontecendo. Mais do que nunca, é preciso respirar fundo, manter a calma e adotar medidas pra viver no presente, um dia de cada vez. Dá o play neste #PodosFeras, uma curadoria de episódios imperdíveis de podcasts feitos por mulheres
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